كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة؟ تعتبر الرضاعة الطبيعية من أفضل الطرق لحماية الطفل وتقوية مناعته. كما نجد أن بعض الأمهات يستخدمن العديد من الطرق غير المقبولة لفطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة؛ لذلك عزيزي القارئ إذا أردت أن تزيد معلوماتك حول كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة، إضافة إلى الحصول على أهم النصائح لفطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية تابع معنا عبر منصة مجرة نيوز حتى النهاية.
اقرأ أيضًا: 👈 (تردد قنوات الأطفال الجديد)👉.
كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة
لفطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة من الممكن اتباع ما يلي:
- استخدام زجاجة الرضاعة في النظام الغذائي للطفل، مع العلم تعتبر من أهم الطرق لفطم الطفل بشكل صحي.
- تقليل عدد مرات الرضاعة الطبيعية بشكل تدريجي.
- تقليل الزمن الخاص بالرضعة بشكل تدريجي.
- الفطام بشكل تدريجي من خلال إعطاء الطفل وجبة طعام تتكون من الطعام الصلب يتم تقديمها للطفل قبل وجبة الرضاعة.
- كما يجب التدريج في عملية الفطام أي يجب أن تكون على مدار شهرين.
- إلهاء الطفل مع إظهار الحنان والحب له، وذلك للتعويض عن الحنان الذي كان يحصل عليه أثناء الرضاعة.
نصائح لفطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة
كما يتواجد العديد من النصائح الأخرى حول كيفية فطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة، وهي على الشكل التالي:
- أخذ الطفل في نزهة أو لعب الأم مع الطفل خلال الأوقات التي اعتاد أن يرضع بها.
- ابتعاد الأم عن المكان الذي تجلس به أثناء إرضاع الطفل.
- عدم ارتداء الأم للملابس ذاتها التي اعتادت على ارتدائها أثناء إرضاع الطفل.
- إلهاء الزوج للطفل في الوقت المحدد للرضاعة.
- كما يجب تأخير عملية فطم الطفل إذا كان لا يزال صغيرًا أو خلال فترة التسنين.
- بينما إذا وضع الطفل إبهامه في فمه لا يجب على الأم أن تردعه وذلك بسبب محاولته للتكيف مع التغييرات العاطفية للفطام.
- استبدال الرضاعة قبل النوم بأخذ حمام دافئ وتدليك جسد الطفل بالزيوت الطبيعية.
- إلهاء الطفل عبر تقديم الهدايا التي يحبها.
- لا يجب أن يتم جبر الطفل بالرضاعة الطبيعية إذا كان ضجرًا.
- كذلك يجب عدم إرضاع الطفل في الليل إذا استيقظ.
- لا يجب عليك أن ترضعي الطفل إذا كان يبكي أو ضجر بل عليك باللعب معه وتهدئته.
- تقديم كوب الأطفال لشرب الحليب بدلًا من زجاجة الحليب.
تعرف أيضًا على 👈 (صور تهنئة لعيد الأم)👉.
الأطعمة التي يتناولها الطفل بعد الفطام
بعد معرفة كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة يجب معرفة الأطعمة التي يجب على الطفل تناولها حتى ينمو بالشكل الصحيح، كما تتمثل هذه الأطعمة بما يلي:
- الموز وذلك بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من الكالسيوم والمغنيسيوم المفيدان لصحة القلب.
- السمك.
- منتجات الألبان والتي تعتبر من الأطعمة المهمة بعد فطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة، وذلك بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من الكالسيوم المفيد لتقوية الأسنان والعظام.
- الدجاج الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد لحماية الطفل من فقر الدم.
نصائح للتخلص من آلام الثدي بعد الرضاعة
يجب على الأم بعد معرفة كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة أن تتجه لزيادة معلوماتها حول التخلص من آلام الثدي التي سوف تحصل لها بعد الفطام. لذلك للتخلص من آلام الثدي بعد فطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة ينصح باتباع ما يلي:
- إمكانية الأم أن تضخ كمية من الحليب، وذلك مع الحرص على عدم الإفراط فيها حتى لا تتأثر القنوات اللبنية.
- أخذ بعض مضادات الالتهاب والمسكنات، لكن بعد استشارة طبيب.
- كما ينصح بعدم ارتداء حمالة صدر ضيقة واستبدالها بحمالة صدر واسعة، حتى لا تتأثر الغدد اللبنية.
- كذلك الأمر يجب وضع كمادات مياه باردة، وذلك على المنطقة التي تشعر بها الأم بالألم.
مقالات ذات صلة: 👈 (التسجيل في رياض الأطفال) 👉.
استنادًا لما سبق، نستنتج أن عملية فطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية في عمر السنة من المواضيع المهمة التي يجب على كل أم أن تعلمها. لذلك نتمنى أن يكون مقالنا كيف افطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية في عمر سنة؟ قدم لكم المعلومات المفيدة.